Současné myšlení je, že když se THC váže na receptory na submandibulárních žlázách, brání těmto žlázám přijímat zprávy z nervového systému. Jeden z nich je spojen s produkcí slin, a tak dochází k významnému poklesu hladin.
Příčiny sucha v ústech kromě konopí
Může existovat řada dalších spouštěčů pro sucho v ústech. Zpočátku může být zodpovědný nedostatečný příjem tekutin, zejména vody. Tyto příznaky může také způsobit nadměrné množství suchých potravin s vysokým obsahem sodíku, jako jsou sušenky, bramborové lupínky nebo uzené maso nebo mléčné výrobky. Kromě problémů souvisejících s potravinami vidíme také korelaci s horkými a suchými povětrnostními podmínkami. Zkušenost může být také známá těm, kteří spí s otevřenými ústy; ačkoli sliny jsou nepřetržitěVyrobeno, ústa vysychají rychleji, než mohou být produkovány sliny.
Je sucho v ústech škodlivé pro zdraví?
Zatímco samo o sobě, to není nebezpečí pro zdraví, může to být vedlejší účinek některých zdravotních problémů a, přinejmenším, může být docela nepříjemné, pokud je přítomen po delší dobu. Kromě toho může sucho v krku způsobit potíže s polykáním, zejména u těch, kteří již mohou mít potíže, jako jsou starší a nemocní.
Zubní zdraví může být také ovlivněno dlouhodobě, protože zuby mohou začít oslabovat, jak se stanou suchšími a citlivějšími.
Věda za sucho v ústech a kouření konopí
Může se zdát zřejmé, že sucho v ústech je způsobeno jednoduše kouřením, a to je logický a správný předpoklad, ale je to jenčást příběhu. Skutečná příčina sucha v ústech pramení ze způsobu, jakým kanabinoidy, účinné látky v konopí, interagují s lidským endokanabinoidním systémem.
Endokanabinoidní systém se skládá z kanabinoidních receptorů, které se nacházejí v celém lidském těle, včetně mozku. Kanabinoidy v marihuaně aktivují tyto receptory, způsobují nejrůznější reakce a spouštějí určité procesy. Produkce slin je jedním z takových procesů, které jsou ovlivněny.
Produkce slin v našich ústech je řízena částí autonomního nervového systému známou jako parasympatický nervový systém. Jedná se o automatický systémový proces, kdy mozek vysílá impulsy do slinných žláz, aby stimuloval produkci slin, to vše, aniž bychom museli dělatcokoliv o tom. Zajímavé je, že tento proces může ovlivnit i naše podvědomí. Například, když přemýšlíme o lahodném jídle nebo dokonce o určitých látkách, jako je ocet nebo citrus, můžeme nevědomky spustit náš mozek, aby vyslal více impulsů do slinných žláz a zvýšil jeho produkci.
Vzhledem k tomu, že kanabinoidní receptory jsou přítomny ve všech částech lidského těla, není divu, že je vědci našli také v submandibulárních žlázách — druhé největší ze tří hlavních slinných žláz.
Řešení problémů s produkcí slin.
Jiné než zvýšený příjem tekutin, doporučené jako popíjení málo a často, další věci, které lze udělat, aby pomohly zmírnit fenomén sucha v ústech po kouření konopí,zahrnovat:
Žvýkací
Žvýkání stimuluje produkci slin, což znamená, že může pomoci při suchu v ústech. Relativně malé množství žvýkání něco jako komerční guma, může velmi účinně re-stimulovat slinné žlázy.
Pro ty, kteří nemají rádi nebo nemohou používat žvýkačky, další alternativy zahrnují věci jako sušené ovoce nebo jiné potraviny, které mají podle definice žvýkací strukturu. Nezapomeňte zvolit možnosti s nízkým obsahem sodíku, jinak se může stát kontraproduktivním.
Bonbóny / Lízátka
Stejně jako žvýkání může být dobrým způsobem, jak stimulovat produkci slin, může také pomoci olizování lízátka, prostého nebo cukrovinky proti kašli-jako to dělají, když pociťujeme bolest v krku z nachlazení nebo alergií - protože působení sání sladkostí nebolízátka mají stejný účinek jako žvýkání; zvyšuje produkci slin, aby pomohla snížit sucho v ústech. Nyní je k dispozici nespočet příchutí, od sladkých po kyselé, přes slané až po bez cukru.
Zajímavé je, že jsou to kyselé příchutě, které jsou nejúčinnější při nastartování žláz k produkci více slin. Kyselé bonbóny tedy mohou být ještě lepší než sladké, pokud je lze tolerovat. Pro ty, kteří mají obzvláště silnou zubní sklovinu a konstituci, může být přidání plátku citronu nebo stříkajícího octa do směsi velmi silné.
Bylinné čaje
Vedle nepříjemně sucha v ústech mohou někteří dlouhodobí kuřáci (jakékoli látky) pociťovat pocit bolavého a podrážděného krku způsobeného kouřením. Ve většině moderních obchodů s potravinami můžete rychle najít různébylinné, ovocné nebo kořeněné čaje, které jsou vynikajícím přírodním způsobem, jak udržet krk hydratovaný: přidání trochu citronové nebo limetkové šťávy může přispět k ještě efektivnějšímu výsledku.
Přípravky na bolest v krku
V případech, kdy se zdá, že čaje, komerční bonbóny nebo lízátka dostatečně nesnižují suchost, mohou být užitečné speciálně formulované přípravky na bolest v krku. Tyto orální pastilky nebo tekutiny jsou k dispozici bez lékařského předpisu-často používané zpěváky a veřejnými řečníky k řešení sucha v ústech souvisejícího s úzkostí — a fungují na principu, že pokrývají sliznice v ústech a krku mokrou vrstvou filmu, proaktivně pomáhá zbavit se sucha v ústech déle.
Omezení příjmu cukru a soli
Zatímco vysoký obsah cukru aslaná jídla mohou být velmi chutná (pravděpodobně návyková) mají také některé negativní vedlejší účinky kromě těch známých, které zahrnují kardiovaskulární zdraví a nemoci, jako je cukrovka. Výrobky s vysokým obsahem buď velmi rychle dehydratují tělo, a tak nadměrná konzumace bude častěji vést k rychlejšímu rozvoji sucha v ústech, zvláště když je v tandemu s kouřením.
Zvlhčovač
Pro ty, kteří spí s otevřenými ústy v noci, může zvlhčování vzduchu během spánku z dlouhodobého hlediska výrazně pomoci s nepohodlí.
Normálně, když dojde ke spánku, tělo produkuje více slin ve snaze chránit ústa a zabránit jejich vysychání. Nepřetržitě otevřená ústa předčasně vysuší sliny a nakonec vyústí v suchéhrdlo, což dále snižuje požitek z kouření. Přidání zvlhčovače v místnosti při spánku může být významnou pomocí/
Výrobky pro péči o ústní dutinu
Jak se to stane, bylo prokázáno, že máta - která se nachází téměř ve všech zubních pastách a ústních vodách po celém světě - stimuluje slinné žlázy. Je tedy vynikající volbou pro léčbu sucha v ústech s další výhodou udržování ústní hygieny a zajištění čerstvého dechu - faktor, který často vyhledávají kuřáci tabáku i konopí.